Doelen update #5

Inmiddels heb ik alweer twee dagen het boek Tegengif uit. Hij las echt als een trein. Ontzettend leuk boek, vlot geschreven en niet ingewikkeld. Als je ertegen kan om over veel seks te lezen (want het boek gaat immers over prostitutie) is het écht een aanrader. Binnenkort ga ik ook zeker het vervolg lezen. Ik ben nu begonnen aan Onbegrepen van Karin Slaughter. Ooit gekregen bij andere boeken en nu bij gebrek aan wat beters in begonnen. Ook zit het boek Klunen in mijn tas dus daar begin ik straks in de bus mee :).

Joyce weetje #1

12 uur werken, wijn en joyce... best goede combi!

Joyce en de bruiloft #1.

Ook niet geheel onbelangrijk trouwens. We hebben dinsdag onze locatie vast gelegd! Dus waar we onze receptie en diner gaan houden. Nu komt het toch wel heel erg dichtbij!
We hebben niet gekozen voor een standaard dag of een standaard locatie. Hoe de dag moet verlopen en de locatie houden wij nog even geheim :).

De belangrijkste dingen zijn nu dus wel geregeld. Nu 'alleen' nog de jurk, pak voor Sander, eventuele bloemen, vervoer en de definitieve dagindeling maken. Spannend spannend spannend!

Doelen update #4.2

Hierbij mijn beloofde doelen update. Wat heb ik allemaal gedaan of afgestreept.
Ik heb inmiddels 9 keer de telefoon opgenomen bij een onbekend nummer. Ik denk dat ze weer volop bezig zijn met marketing bellen, gister kreeg ik namelijk maar liefst drie telefoontjes van bedrijven die me iets aan wilde smeren. Teller staat nu dus op 9/10, dus nog één keer en hij mag doorgestreept worden!

Maandag ben ik een gesprek aangegaan met een vreemde, namelijk een mevrouw van in de veertig bij de bushalte. Niet dat het nou een echte diepgang had, dat gesprek, maar toch, doorgestreept!

Inmiddels hebben we ook de film Angels and demons gezien. Ook deze stond al enige tijd op mijn must-see list, en wel om 2 redenen. The Da Vinci Code heb ik na lang twijfelen bekeken, omdat deze film zo'n hype was dat ik er al niks meer aan vond. Tot we hem ergens heel goedkoop konden kopen, toen dacht ik: Eens zien waar die film nou eigenlijk over gaat. En hij was toch wel erg goed! Dus toen ik dinsdag Angels en Demons zag liggen voor bijna niks hebben we deze ook maar gekocht en gezien. En dus niet alleen omdat Da Vinci Code zo goed was, ook mijn minnaar (weet hij zelf nog niet) Ewan McGregor speelde erin mee. Hoewel deel 1 qua verhaal en uitwerking toch iets beter was vond ik deze toch wel iets verrassender. Wij hebben echt tot de laatste 10 minuten gezeten van: Hij is de bad guy, nee hij, ow die is dood dus dan hij.

Ook de film Street Kings hebben we afgelopen weekend gezien. Deze lag al weken, zo niet maanden in huis. Ooit gekocht vanwege mijn andere minnaar (ook hij weet het nog niet) Keanu Reeves maar ook omdat Hugh Laurie erin speelt. En ik wilde hem wel eens in een andere rol zien dan House. Maar omdat het een echte actie film is en wij meer van de rare/enge/spannende films zijn duurde het zo lang voor we er echt zin in hadden om hem te gaan kijken. Op zich wel jammer, want het bleek een hele goede film te zijn. Ook hier veel verrassingen omtrent wie nou de bad guy was. Wat ik wel enorm jammer vond is dat Keanu na 10 minuten film al 360 graden veranderd, dit had in mijn ogen wel wat langer mogen duren. Maar, het is wel een aanrader.

Ook heb ik het boek: Jouw hart is van mij uit. Erg goed boek, sowieso weer een ouderwetse Dean Koontz boek. Al bleek het einde toch wel wat minder eng dan verwacht. En daarmee bedoel ik dan eigenlijk de dader. Maar voor degene die hem nog wilt lezen, ik zal er verder niks over verklappen. Want als je dat eenmaal weet is het boek meteen een heel stuk minder leuk. Ik ben nu (zoals je kunt zien) begonnen aan het boek Tegengif van Judith Visser. Ik heb Stuk en Oversteken van haar gelezen en die hebben me zo geboeid dat ik haar eerdere boeken Tegengif en Tinseltown ook wil lezen.

Het drie keer Yoga-en is ook afgestreept. Inmiddels heb ik vijf keer de hele daily routine doorlopen en moet zeggen dat het best lekker is. Deze week door drukte en veel late diensten kom ik er even niet aan toe maar wil het toch zeker wel minimaal twee keer per week blijven doen. Ook staat de teller voor sit-ups op 11/14 dus ook deze kan bijna afgestreept worden.

Dit waren volgens mij zo'n beetje de updates! Ondanks dat de lijst nog steeds ontzettend groot is gaat het wel in een gestaag tempo. Het is iedereen aan te raden.

Doelen update #4.1

Wat doe je als je niet kan slapen? Je doelen lijst organiseren. Gedaan. Alleen missen de links nu enzo maar doe ik a.s.a.p.
Morgen blog ik Doelen update #4.2, wat ik afgelopen week heb kunnen afstrepen. Voor nu: Truste.

Joyce weet het even niet.

Net nu ik even op internet kan (is ff niet te bereiken hier) weet ik niet meer wat ik wilde posten.. Handig!
Binnenkort wel even een doelen update, gezien ik weer wat dingen gedaan heb. Yay me.
Fijn avond nog! :)

Joyce en de mobiele telefoon.

Ik was 15 jaar toen ik mijn eerste mobieltje kreeg, pre-paid natuurlijk. Van Libertel. Een sms'je kostte toen nog f0.25 cent. Bellen deed ik nooit want dat was natuurlijk veel te duur. Ik heb nu dus meer dan 10 jaar een mobiele telefoon en ik kan echt zeggen: "Ik kan echt niet meer zonder". Hij is mijn grootse vriend.

Ik verslind toestellen waar ze bij staan. Ik heb vrijwel elk jaar, zo niet vaker, weer een nieuw model, om gek van te worden. Niet omdat ze kapot zijn of iets dergelijks (soms wel natuurlijk) maar vooral omdat ik snel uitgekeken ben of een ander toestel toch net wat mooier vind. Echt alles heeft is de revue al gepasseerd. Met en zonder klepje, een slide-phone, met en zonder camera, een met een qwerty toetsenbord, u name it, i had it. Telefoontjes met lichtjes in het toetsenbord, telefoontjes met ontiegelijk felle kleurtjes tot aan doodsaaie met alleen maar zwart of grijs. En niet alleen wisselde ik vaak van mobiel, zo ook van nummer.

Vier (!) jaar geleden nam ik voor het laatst een abonnement, eentje die ik nu nog steeds heb (Ik heb dus ook al vier jaar hetzelfde nummer). Elke keer als je je abo verlengd mag je een nieuw toestel uitkiezen. Zo koos ik twee jaar terug voor de HTC 710. Super lelijk ding maar ontzettend fijn. Ik kon er mee mailen, fijn internetten, foto's maken en natuurlijk snel sms'en, mede door het qwerty toetsenbord. Vooral omdat ik toen bedrijfsleidster was, was dit een degelijk telefoontje, ik kon makkelijk ergens een foto van maken van de winkel en dan meteen mailen. Ook was hij erg betrouwbaar dus als 's nachts het alarm af ging dan wist ik zeker dat ik bereikbaar was.

Toch raakte ik er vorig jaar op uitgekeken, hij was dan fijn in gebruik, hij zag er enorm saai uit. Ook was hij door het toetsenbord erg dik waardoor ik altijd zo'n lelijke bobbel in mijn broekzak had (ik heb hem immers áltijd op zak). Toen kwam de LG-ks360, de eerste telefoon die ik kocht via internet. Dat is dus iets wat ik nooit meer doe! Want hij viel enorm tegen, heleboel dingen wat ik ermee wilde doen deden het niet eens en hij was erg irritant in gebruik. Hij werd dus snel vervangen door een LG-cookie. Mijn eerste touch telefoon. Op zich erg fijn, ik kon er beter mee overweg dan ik dacht en vond hem minder irritant dan verwacht. Enige nadeel alleen weer was dat veel internet applicaties gewoon niet werkten, in ieder geval, IK kreeg ze niet aan de praat. Zo moest ik als ik wilde hyven, internet weer opnieuw starten als ik ingelogd was, pas dan werd ik door gelinkt naar hyves. Ook twitteren lukte niet omdat hij de engine niet erkende (of zoiets). Dus wat deed ik toen ik echt twitter verslaafd werd? Ik maakte weer gebruik van mijn HTC. Best zonde natuurlijk want ik heb voor die andere toestellen gewoon geld betaald, weg gegooid geld dus (Iemand interesse?).

Maanden keek ik dus al uit naar de dag dat ik mijn abo mocht verlengen. Ik had al veel op internet gesurft, twijfelend over welk toestel ik wilde. Want nu wil ik er wel écht twee jaar mee doen (staat ook op mijn doelen-lijst). Ik kwam uit op meerdere HTC toestellen (vooral vanwege de betrouwbaarheid, hun leveren gewoon echt goede toestellen) en verschillende LG toestellen. Gister was eindelijk die dag aangebroken. Na het werk meteen door gegaan naar de Phonehouse. Ik had mijn HTC en cookie meegenomen, met het idee om de meneer de vertellen dat ik die twee toestellen in één wilde. Maar, zoals altijd, moesten we (moeders was mee) ontzettend lang wachten (kunnen hun ook niks aan doen, Phonehouse = fijne winkel imo!). Dus ik keek even rond. Altijd liggen er van die semi-plastic modellen waar je eigenlijk nog niet kan zien wat het nou doet en kan. Tot ik ineens een pilaar zag. Met een werkend toestel.

En ik was verliefd. Heel voorzichtig raakte ik hem aan. Beleefde de ultieme touch ervaring. Was verbaasd over de kwaliteit van het scherm, van de scherpte. Van het simpele doch strakke, ultra moderne uiterlijk. Het gebruiksgemak. Van het geluid. Van de mogelijkheden die erop zaten. De snelheid. De snelheid van het internet.

Even later was ik aan de beurt. En toen ik de man vertelde van mijn wens raadde hij mij ook dát toestel aan. En toen was ik om. Dus dames en heren, mijn toestel voor de komende twee jaar.... *Tromgeroffel*...

Ontmoet mijn nieuwe vriend. (Maak je niet druk S, jij bent nog steeds mijn nummer één ;))

Joyce doet Yoga.

Al enige tijd zit ik te denken om Yoga te gaan doen. Ik ben sowieso al een halve zweefmiep van nature dus yoga sluit hier wel goed bij aan. Ook gezien de hoeveelheid stress en depressiviteit in mijn leven op dit moment, dacht ik: no better time then now. Na wat rondkijken op internet kwam ik allereerst op deze site. Op zich erg handig, zitten ook wel goede filmpjes bij. Maar dit was het hem toch net niet. Ik probeerde gisteren wat 'standjes' maar het was al voorbij voor ik goed en wel stond/lag. Ook het downloaden van PDF bestanden leverde mij zeer weinig op. Waar ik dacht dat ik een mooie lijst foto's zou krijgen met een beetje uitleg vond ik alleen veel teksten over wat yoga nou precies inhoud. Tot ik stuitte op Yoga voor Dummies. Zeer mooie video, fijne uitleg, leuke tekst erbij, leuke presentatrice (of hoe noem je zo iemand?) en meteen een daily routine. Het duurt een uurtje en dat vind ik precies genoeg.

Zoals ik al zei heb ik gister wat 'standjes' uitgeprobeerd. Ik dacht nog heel naïef: ach, zo'n matje heb ik niet nodig, een handdoek is ook voldoende. Maar nu snap ik waarom je zo'n anti-slip matje nodig hebt. Huisgenoot K had die gelukkig in huis. Lenig ben ik altijd wel geweest dus dat leverde niet veel problemen op. Mijn hoge vet gehalte daar en tegen zat me regelmatig in de weg. Maar goed, we gaan het volhouden! Vandaag start ik met mijn eerste echte sessie, dus een uur lang de daily routine. Daarvoor doe ik, net zoals de vorige 3 dagen, eerst wat buikspieroefeningen. Dit staat namelijk niet alleen op mijn doelen lijst, ik vind het ook best lekker om te doen!

Joyce als Britney

Zie, slank staat mij niet! :)

Joyce en de opruiming.

Niet alleen ben ik bezig met een lente schoonmaak in huis, ook in mijn webwinkel ben ik aan het opruimen! Neem snel een kijkje (kopen mag ook ;))!

Joyce en dieëten.

Al zo lang ik me kan herinneren ben ik aan de zware kant geweest. Sowieso was ik aan de lange kant, maar toen mijn laatste groeispurt was geweest bleef ik aan de zijkanten gewoon doorgroeien. Ik heb jarenlang op hetzelfde gewicht gezeten daarna. Ik kon eten wat ik wilde maar kwam niet meer aan. Daarentegen viel ik natuurlijk ook niks af.
Daarnaast fietste ik nog redelijk veel (toen ik nog op school zat 25 kilometer per dag). Mijn toppunt was 5 jaar geleden. Ik woonde toen lange tijd samen en dan eet je wat je wilt qua avondeten. Toen ben ik begonnen met sporten en minderen met snoepen en vooral de energiedrank en cola laten staan (ben ik echt verslaafd aan). Toen ben ik bijna 30 kilo afgevallen. (Weet niet meer precies wanneer hoor, gezien mijn geheugen die periode blokt :P).

Toen ik alleen woonde kwam ik weer net zo hard al die kilo's aan plus een beetje extra. In die tijd heb ik ook therapie gevolgd wegens mijn depressie en daar kwam ook de diagnose BED (Binge Eating Disorder)/ CO (Compulsive Overeating) naar boven. Omdat ik alleen woonde en dus niemand op me lette at ik makkelijk 2 weken lang elke avond een gebakken ei op brood. In plaats van een gezonde maaltijd. En daarbij had ik inderdaad veel eet buien.

Daarna volgde een periode van lijnen/niet lijnen. En jojode ik wat af. De laatste jaren heb ik me er bij neergelegd dat ik nooit een slanke den zal worden. Ik ben sowieso erg breed gebouwd (Bedankt pa), heb ik aanleg om dik te worden (Bedankt ma), heb ik zware botten (Wie kan ik daarvan de schuld geven?) en ben ik redelijk lang. Ik denk nu zelfs dat echt slank (maatje 36 ofzo) mij niet eens zal staan, gezien mijn brede rug/schouders. Daarbij vind mijn lief mij zo prima, mooi zelfs (zegtie). En nee, dit zijn echt niet allemaal smoesjes, het is echt zo.

Inmiddels woon ik ook alweer 2 jaar samen en heb ik de eetstoornissen redelijk onder controle (lees: alleen als ik een erg slechte dag heb wil ik erin terugvallen). Wel staat er op mijn 1001 doelen lijst dat ik 80 kilo wil wegen. Dit is omgerekend hoeveel ik qua lengte ongeveer mag wegen - een beetje meer (gezien de zware botten). Ik heb 80 kilo gezegd, meer als richtlijn, als doel.
Ik was er nog niet echt serieus mee bezig, probeerde wel op te letten met wat ik naar binnen schuif en vooral qua drinken (cola drink ik vrijwel helemaal niet meer en energie drank alleen maar light). Ook probeer ik over het algemeen wat gezonder te eten, s'avonds een gezonde warme maaltijd en wat fruit. Ook probeer ik gezonde tussendoortjes te eten omdat je spijsvertering dan beter op gang blijft. Mijn verbazing was dan ook groot toen ik van het weekend uit nieuwsgierigheid op de weegschaal ging staan en zag dat er gewoon 8 kilo minder op stond. Vorige week vroeg een collega al of ik afgevallen was maar toen dacht ik nog dat het aan mijn kleding lag. Maar gister op school werd ik ook al gecomplimenteerd dat ik er goed uitzag en ook vandaag vroeg een collega of ik afgevallen was. En dat deed me zo goed dat ik me super gemotiveerd voel! Dus vanaf morgen ga ik echt weer serieus lijnen.

Ook wil ik weer gaan sporten (dit wil ik al langere tijd) alleen zit ik momenteel met een hiel spoor die maar niet over gaat (schijnt ook wel een jaartje of 2 te kunnen duren :S). Alles waarbij je loopt/danst/rent valt dus al af. Yoga staat sowieso op de planning (fijn dat je die filmpjes gewoon kunt downloaden) en hopelijk kan ik via een regeling van het werk een fiets kopen zodat ik toch nog íets doe. Al beweeg ik op mijn werk natuurlijk ook super veel.
Hou het dus in de gaten! Ik zal vanaf morgen wekelijks posten wat ik afval (voor degene die het interesseren).

Doelen update #3.

Gister hebben we de film Legion gezien, een film die echt op mijn must-see lijst stond. Sowieso omdat er engelen in voor kwamen maar het verhaal leek me ook wel wat. God had er genoeg van om te zien dat de mens dom bezig was dus stuurt zijn engelen om iedereen uit te roeien. Om eerlijk te zijn vond ik het verhaal best wel tegenvallen. Zo werd er niemand echt uitgewerkt, slikten de mensen alles voor zoete koek en ging het allemaal veel te snel. Erg jammer!

Ten tweede heb ik het boek: Dubbel feest van Madeleine Wickham uitgelezen. Leuk boek. eigenlijk niks bijzonders over te melden. Hij was minder leuk dan de shopaholic serie (maar die is sowieso niet meer te toppen denk ik) maar wel leuker dan Zoete tranen.

Op mijn log, aan de rechterkant als je naar beneden scrolt zie je altijd welk boek ik op dit moment aan het lezen ben. Hier stond dus de afgelopen twee weken het boek slapeloze nacht. Dit was dus een foutje :). Ben eergisteren begonnen aan Jouw hart is van mij van Dean Koontz, mijn favoriete thriller schrijver.

Fijn pasen.

To - do lijstje

- Strijken
- Was draaien en ophangen
- Beneden poetsen
- Boven poetsen
- Huiswerk maken

Goh ben toch best wel trots op mezelf dat ik écht alles gedaan heb wat voor vandaag op mn lijstje stond... whoohhoo!